本品不能代替药物
牛奶小常识 一、 鲜奶和酸奶在2-4℃情况下一般可保持10天不变质。 二、 喝牛奶不会上火，脸上也不会张难看的“小痘痘”，因为牛奶并非热性。但喝用奶粉冲出来的牛奶容易上火。 三、 不要空腹喝牛奶，好喝前先吃点东西，或边喝边吃东西，以降低乳糖的浓度，利于营养成分的吸收。 四、 避免牛奶与茶同饮，因为茶叶中的成分会阻止钙在肠胃中的吸收。 五、 避免用牛奶代替白开水服药，其实，牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、等矿物质与药物发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响药效的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要喝奶。 六、 牛奶加热到40℃以上会有一层薄膜，且会随着时间的延长而加厚，许多人将其丢弃，但其实膜里含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖等营养成分。 七、 牛奶中含有蛋白质、乳脂、乳糖、矿物质、维生素、酶等多种营养成分。 八、 喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上地误区，现介绍一些科学饮乳地小常识。1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。此外，大口喝奶地方法也不足取，因为这样会减少在口腔中和唾液混合地机会，不利于消化吸收。喝牛奶前好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。2.晚上喝奶更有利。有人发现，人体中的钙代谢会有一个特殊地规律：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个“低谷”，迫使机体通过调节机制调运一部分骨骼中地钙来补充。这样，血液中的钙虽暂时得到维持，但骨骼中钙却有减少。牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙地需求。3.牛奶不宜加糖煮沸。牛奶中含有丰富的基酸，在高温条件下牛奶中的赖酸与糖发生梅拉德反应，生成一种新化合物——果糖基基酸。这种物质非但不能为人体消化吸收，反而影响人体健康，牛奶好新鲜饮用，如太冷稍稍加热即可。4.不喜牛奶可饮酸奶。对牛奶有“反感”的人大多患乳糖不耐症，这些人可尝试饮用酸奶。酸奶中地乳糖含量大大降低，但几乎保留了牛奶所有地营养，其中的乳酸菌在人体内能存活繁殖，有利于营养物质的吸收利用并提高力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。5.酸奶不能加热饮用。喝酸奶主要吃它地营养和活菌，如酸奶加热，人体只能喝到营养物质的吸收利用并提高力。酸奶中不含抗菌素，易消化吸收。 九、 牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。牛奶中含有丰富的蛋白质，包括人体生长发育所需的全部基酸，消化率可高达98％，是其他食物无法比拟的。常喝脱脂牛奶，可以预防癌症。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用，喝牛奶的男子身材往往比较苗条，体力充沛，高血压的患病率也较低，脑血管病的发生率也较少。牛奶中的钙容易被吸收，而且磷、、等多种矿物质搭配也十分合理。孕妇应多喝牛奶；绝经期前后的中年妇女常喝牛奶可减缓骨质流失。牛奶加蜂蜜可改善儿童贫血。睡前饮用能帮助睡眠。牛奶还是美容护肤的。中医认为牛奶味甘性微寒、具有滋润肺胃、润肠通便和补虚的作用。 十、 温馨提示：煮牛奶科学的方法是用旺火煮奶，奶将要开时马上离火，然后再加热，如此反复3～4次，既能保持牛奶的养分，能有效地杀死奶中的细菌。不要空腹喝牛奶，同时还应吃些面包、糕点等，以延长牛奶在消化道中的停留时间，使其得到充分消化吸收。婴儿喝纯牛奶需经过适当稀释。肠胃功能较弱的人不宜大量饮用牛奶。喝牛奶时不要吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被充分利用。病患者不宜过多饮用。 十一、 牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效。 十二、 牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的缓解作用。冰冻牛奶可使血管收缩，对消化道溃疡出血还能起止血作用。用牛奶发醇而成的“酸牛奶”，能使人体免受和减轻有毒物质的侵害，有刺激胃液分泌，增强胃肠消化的功能，适宜病、胃肠病人和身体衰弱者以及婴幼儿饮用。 十三、 酸牛奶中的胆碱含量特别高，可以调节体内胆固醇的浓度，同时又因酸牛奶中含有乳清酸，它能抑制制造胆固醇，并能减少胆固醇在血管壁上的附着，从而使血中的总胆固醇含量降低。因此，患有心血管疾病的人，服用酸牛奶大有好处。 十四、 牛奶奇效喝法 1、每晚睡前服热牛奶一杯，治神经衰弱，失眠。 2、牛奶、羊奶各125毫升，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。适用于胃痛，胃溃疡。 3、牛奶250毫升，蜂蜜100克，混合煮沸，每天早晨空腹服一次。治习惯性便秘，大便燥结。 4、鲜牛奶200毫升，生姜汁5毫升，白糖适量，蒸服，治噎嗝反胃，呕吐，反酸嗳气。 5、牛奶250毫升，蜂蜜50克，白芨粉6克，煮沸服用，治胃及十二指肠溃疡。 6、牛奶煮沸，当茶饮用，渴即饮之，可治产后虚弱，下虚消渴(小便多，日见消瘦)。 7、牛奶500毫升，灌胃，可使毒物沉淀，减少、类药物在体内沉淀，并对胃有保护作用。 8、牛奶粥：粳米100克煮粥，加入牛奶250毫升，白糖调味食用。有润五脏，补虚损，养阴生津作用，适用于中老年人或病后体弱，气血亏损，体瘦虚赢，反胃噎嗝，口干思饮，大便燥结等症。服用牛奶粥时，忌食酸性食物。 9、姜韭牛奶羹：韭菜250克，生姜250克，共捣烂用干净纱布绞汁，加入牛奶250克，煮沸后，趁热服用。适用于胃寒性胃溃疡，慢性胃炎胃脘疼痛，呕恶等症。 10、香姜牛奶：公丁香2粒，姜汁1茶匙，牛奶250毫升，同煮沸，捞去丁香，白糖少许调味饮用。有补益，降逆气，止呕吐作用，适用于疳积瘦弱，食之即吐的患儿。 脂肪≥ : 3% ; 有机食品 : 是 ; 绿色食品 : 是 ; 储藏方法 : 常温、冷藏 ; 原料与配料 : 黄桃 牛奶 水 ; 生产日期 : 见包装 ; 净含量（规格） : 500ml ; 包装规格(箱入数) : 见包装 ; 生产厂家 : 见包装 ; 保质期 : 12个月 ; 是否低温存储 : 是 ; 品牌 : 永利 ; 原产地 : 河南 ; 是否进口 : 否 ; 产品类别 : 液体乳类 ; 商品条形码 : 410106010983 ; 生产许可证编号qs : 411106012078 ; 售卖方式 : 包装 ; 建议零售价 : ¥55.00 ;